-
Акыркы жылдары тоңдурулган эдамаманын популярдуулугу анын ден соолукка тийгизген көптөгөн пайдасы, ар тараптуулугу жана ыңгайлуулугу менен өстү. жаш жашыл соя болуп саналган Эдамаме көптөн бери Азия ашканасынын негизги бөлүгү болуп келген. Тоңдурулган эдамаманын пайда болушу менен бул даамдуу жана аш болумдуу буурчак...Кененирээк окуу»
-
▪ Буу өзүңүзгө: «Буга бышырылган тоңдурулган жашылчалар пайдалуубу?» — деп ойлонуп көр. Жооп ооба. Бул жашылчалардын аш болумдуулугун сактоонун эң эффективдүү жолдорунун бири, ошол эле учурда кытырак текстураны жана...Кененирээк окуу»
-
Кээде тоңдурулган продукциянын ыңгайлуулугун ким баалабайт? Ал бышыруу үчүн даяр, нөлдүк даярдыкты талап кылат жана кесүү учурунда манжасын жоготуп алуу коркунучу жок. Ошентсе да, азык-түлүк дүкөнүнүн өтмөктөрүндө көптөгөн варианттар бар, жашылчаларды кантип сатып алууну тандоо (жана ...Кененирээк окуу»
-
Идеалында, биз ар дайым органикалык, жаңы жашылчаларды бышып жетилген мезгилде, алардын аш болумдуу деңгээли эң жогору болгондо жесек жакшы болмок. Эгер сиз өзүңүздүн жашылчаңызды өстүрсөңүз же жаңы, сезондук сатуучу ферманын жанында жашасаңыз, бул түшүм жыйноо мезгилинде мүмкүн болушу мүмкүн...Кененирээк окуу»